Speziell für Freestyler entwickelt um das Kürtraining zu unterstützen und zu gestalten. Der Inhalt richtet sich sowohl an Fahrer als auch an Trainer. Ihr könnt eure eigene Kür mit Moves aufpebbeln oder bringt als Trainer eurem Team die Kür-Grundlagen bei. Auf UniDancing.art findet sich alles zusammengestellt. Der Inhalt ist über die letzten 4+ Jahre entwickelt, weiterlesen…
Die Aufstellung einer Kür hat sich über die letzten Jahre hinweg nicht wirklich großartig geändert. Die Prozess ist zunehmend gleich geblieben während sich die Inhalte verändert haben. Ziemlich unbemerkt hat sich dieser Prozess asymptotisch zu seinem Zenit geschlichen und damit seine Grenzen zunehmend erschöpft. Großartige Überraschungen sind nicht zu erwarten, es müssen neue disruptive Denkweisen weiterlesen…
Die Freestyle (R)evolution schleicht sich gerade an, sie ist im Gange. Wenige machen mit, wissen es aber nicht; einige täten vielleicht, sind womöglich zu feige, zu gewagt das Ganze… dann doch lieber beim Gewohnten bleiben, doch das hat längst ausgediehnt… eigentlich war es nie als solches gedacht… Einrad-Freestyle ist eine technisch-kompositorische Sportart und reiht sich weiterlesen…
Die Zahl der Freestyler in Deutschland nimmt rapide zu, ein sehr gutes Zeichen für unseren Sport. Zugleich generiert es auch ein Luxusproblem, allen Fahrern einen geeigneten Wettkampf zur Verfügung zu stellen, auf dem die Leistungen adäquat verglichen werden können. Das ganze soll auch nicht länger als ein Wochenende dauern – zu voll soll der Wettkampf weiterlesen…
Ich habe mir die aktuellen Probleme des Freestyle in 2013 angeschaut und untersucht. Dazu habe ich nach den Ursachen gesucht, die die Probleme hervorrufen und biete dazu Lösungen an:
Als Trainer sollte man die trainierbaren Elemente seiner Sportart kennen. Deswegen hab ich die Leistungskomponenten des Freestyle herausgeschrieben. Jeder Freestyler sollte sie kennen. Die Komponenten des Freestyle als Artikel im Trainingsbereich von einradfahren.de oder die Folien:
Am Turnfest hatte ich die Möglichkeit die vom BDR für den Breitensport entwickelten Talentwettbewerbe zu sehen und sie in Interaktion auch mit Einrad-Neulingen zu erleben. Im Prinzip sowas wie Skill-Levels, jedoch mit pädagogischem Hintergrund. Sie schalten sich schon eine Stufe vor den Skill-Levels ein besitzen aber auch überschneidende Inhalte. Der Zweck der Talentwettbewerbe soll jedoch weiterlesen…
Ich habe die Freestyle Präsentation meiner gefilmten Küren untersucht und ein – für Deutschland mieses – Ergebniss erhalten. Die Präsentationsleistung habe ich auf Schulnoten umgerechnet. Hier ist der Notenspiegel: 1 2 3 4 5 6 Schnitt 0 1 4 16 16 5 4,6 Aber mal der Reihe nach, wie es dazu kommt: Basis der Untersuchung weiterlesen…
Spins – wenn sauber gefahren – ziehen die Aufmerksamkeit der Umstehenden auf sich. Je schneller der Spin gefahren wird umso spektakulärer sieht er aus. High-Speed Spins sind die Parade-Tricks der Japaner und wenn bei einem Tempo von > 120 U/min noch die Pirouette hinzukommt ist das kreischende Publikum während einer Freestyle Kür vorporgrammiert. Im Rahmen weiterlesen…
Physikalisch betrachtet ist das Einrad ein inverses Pendel mit labilem Gleichgewicht . Wirklich? Auf dem Einrad existieren zwei inverse Pendel. Die Gabel, montiert an der Nabe und das Einrad, mit dem Laufrad Kontakt auf dem Boden. Im letzteren Fall handelt es sich wohl eher um ein räumlich inverses Pendel mit zwei Freiheitsgraden, auf dem Einrad weiterlesen…
